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中老年人谨防脚背麻木

1998-03-29 来源:文摘报  我有话说

严英

一些中老年人时常感觉足背麻木不适、疼痛,还有感觉减退的,这在医学上叫“前附管综合征”。

在人的小腿与足部交界部位,有两条韧带叫小腿“十字韧带”,如同一条宽布带约束住由此经过的肌腱,使肌腱按照一定的方向活动,而不至于滑脱。韧带和下面的附骨形成一个密闭的管腔,称之为前附管。管腔内除了肌腱和血管外,还有一根腓深神经的终末支,支配足背肌和母趾头及第二足趾中间的皮肤感觉。如果它受到压迫、粘连和牵拉,便会引起足背的不适、麻木、疼痛、感觉减退或过敏。此病的主要特点是活动时症状减轻,休息时反而加重,夜间尤为明显,一般不影响行走和站立。

引起该病的常见原因有:1、局部疤痕的收缩,骨折,扭伤等;2、此处的腱鞘囊肿、骨疣或骨质增生;3、中老年人血管老化,肌肉无力;4、内分泌功能低下使下肢充血,小腿、足部轻度水肿使管腔压力增高。另外,鞋袜过小或鞋带系得过紧,久而久之也可诱发此病。

此病的防治措施包括:1、鞋袜不宜过窄、过紧,鞋带不宜系得过紧;2、夜间睡眠时抬高患足,以减轻肿胀;3、根据不同的病因可做局部封闭治疗、手术松解疗法等均有良效。(《保健时报》98.3.20)

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